Las Olas, cuaderno de ejercicios para el cuidado de la salud mental wicca

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Las Olas, cuaderno de ejercicios para el cuidado de la salud mental wiccaUn cuaderno de ejercicios de salud mental basados en evidencia para que practiques herramientas concretas para mejorar las relaciones interpersonales, gestionar las emociones y trabajar en un proyecto de vida. Compilado por el psiquiatra ngel Gargiulo. Se recomienda acompaar con la lectura de Las olas: conceptos y herramientas teraputicas de salud mental. 152 pginas con ejercicios para completar, a color.

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