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ACTIVA TU VIDA SANCHEZ / GONZALEZ / HALFUna tcnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situacin, por complicada que sea. Si sufres ansiedad o depresin, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudar a comprender la importancia de estar ms conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas.

4 ª edición (7 ª edición en inglés)

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